2009年07月30日

骨盤矯正ベルト 骨盤矯正クッション 矯正下着

骨盤矯正ができるダイエットグッズの代表的なものに骨盤矯正ベルトと骨盤矯正クッションがあります。
骨盤矯正ベルトは骨盤周りにまいて生活したり運動することで、骨盤まわりの筋肉が鍛えられて骨盤が正しい位置に戻るというものです。
骨盤矯正クッションは普段座る椅子の上などにおいておき、座った時に骨盤が開かないようにすることで、骨盤が開き歪むことを予防してくれます。
骨盤矯正ベルトも骨盤矯正クッションも様々なものがあるので、自分の目的に合ったものを選ぶようにするとよいと思います。

  • 代表的な骨盤矯正クッション
  • 代表的な骨盤矯正ベルト
  • 代表的な矯正下着

  • posted by bon at 08:46| 骨盤矯正 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

    2009年07月13日

    骨盤矯正とは

    骨盤矯正により骨盤のゆがみを直すことで腰痛、O脚、猫背など骨格に関するあらゆる問題を解消できます。骨盤は上半身と下半身の繋ぎ目に位置するため、骨盤のゆがみは全身のゆがみに繋がっているためです。また、骨盤矯正にはダイエット効果もあります。骨盤のゆがみを直すことで、上半身から下半身にかけての血行がよくなり、下半身太りやむくみなどを改善できます。骨盤矯正は整体などに通うことが一番効果的ですが、最近は自宅で骨盤矯正できるダイエットグッズも出ていたりするので、それらを活用するという方法もあります。
    posted by bon at 21:50| 骨盤矯正 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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